Lembro-me claramente da vez em que acordei às 3h da manhã, com o corpo cansado e a mochila amarrada nas costas, caminhando entre lampiões e vozes baixas rumo ao Santuário.…
Categoria: “Saúde”
Guia completo de peregrinação: rotas famosas, preparação prática, checklist de equipamentos, saúde e erros a evitar
Lembro-me claramente da vez em que, com uma mochila surrada e duas bolhas enormes nos calcanhares, cheguei à praça da catedral exausta e em êxtase ao mesmo tempo. Na minha…
Confissão: guia prático – quando admitir, como desabafar com segurança, reparar vínculos, evitar riscos, buscar terapia
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Guia de romaria: planejamento prático, saúde e segurança, equipamentos, principais destinos e etiqueta religiosa
Lembro-me claramente da vez em que atravessei, a pé, os últimos dois quilômetros de uma romaria com os pés ensopados e o coração leve — era uma mistura de cansaço…